八種排毒嫩膚的食物

2013042606:08



冬菇有強的解毒能力,減少膽固醇
 
苦瓜解毒降火,清熱消暑
 
海帶減少膽固醇,清除放射性輻射物質
 
黑木耳解毒排瘀血
 
南瓜減少內臟重金屬含量
 
花椰菜清血管,清毛細孔
 
胡蘿蔔降低體內汞的含量
 
菠菜清理腸胃濕毒素
 
大家要記得吃的適量均衡,才會有好氣色